Jeg minnes vagt et løfte jeg gav ved juletider i fjor om at neste år, ja da skal jeg starte tidlig med juleforberedelser. Alle forberedelsene skulle være ferdig rundt 1. desember slik at julemåneden kunne brukes til det den er ment til, i hvert fall i mitt hode: Kos og hygge, samvær, småpusling med de siste julegavene, julekalender på TV og tid til å glede seg til selve julaften. Og tid til meg!
Det er ennå ikke for sent! Når familieselskapene er vel gjennomført, fordi jeg var så godt forberedt, kan jeg med goood samvittighet sette av litt egentid, til bare meg.
Vi blir stadig minnet på hvor viktig det er å stoppe opp og ta en pause, men gjør vi det? Vi tenker ofte: i morgen skal jeg bli flinkere … Å lade batteriene betyr virkelig å lade batteriene, kroppens batterier. Kroppen og tankene fungerer bedre, huden blir også veldig glad for litt ro, vi vet jo at stress kan trigge hudproblemer.
Varm deg en stor kopp urtete, finn frem en god bok og putt føttene i vann. Avslutt gjerne med Dr. Wollans aloe vera fotgele. Ikke glem å tenne et lys!
Med omtanke fra Dr. Wollans
